tag:blogger.com,1999:blog-45704254535326957902024-02-19T12:20:12.727+01:00RESPUESTA ACTIVABlog de un profe de Educación Física más, de uno de los tantos y tantos buenos institutos públicos.Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.comBlogger101125tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-62807226236836436592022-10-18T20:43:00.000+02:002022-10-18T20:43:28.408+02:00¿De qué depende el rendimiento deportivo, es lo mismo que éxito?(Actividad Bachillerato)Aquí tenéis una breve presentación sobre los factores más determinantes del rendimiento en el deporte.<br />
Os dejo la presentación que guía el debate:<br />
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<iframe allow="autoplay; fullscreen" allowfullscreen="" frameborder="0" height="400" id="iframe_container" mozallowfullscreen="" src="https://prezi.com/embed/xivxxezrxxgr/?bgcolor=ffffff&lock_to_path=1&autoplay=0&autohide_ctrls=0&landing_data=bHVZZmNaNDBIWnNjdEVENDRhZDFNZGNIUE43MHdLNWpsdFJLb2ZHanI5dVJaUEk4QUNFRjIwT2RrbEoxMXhQYWlBPT0&landing_sign=SbLt3g3cO5gOY3T8OfNNFwofz5HGfEmT5W0GGqBsyfk" webkitallowfullscreen="" width="550"></iframe>
<strong><em><br /></em></strong>
<strong><em>Tras ver y reflexionar sobre la presentación, debéis realizar y enviar la tarea de classroom.</em></strong><br />
<br />
Y os recuerdo que es una reflexión personal basada en vuestros conocimientos ya que es muy difícil medir y cuantificar lo que participa cada factor en el rendimiento y más aún en el éxito deportivo. Ánimo, respuesta activa!.Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-3020168263040415542021-11-16T14:32:00.001+01:002021-11-16T14:32:52.531+01:00Programa Ipafd en el Sapere<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-r1GDVr9dq2pCKAeUbyubBFfGkJbnZNGHxSaESmwMfo_rq61EGafRA1p_w2aMtn9CoKxCf3_9ZZpCOvhy4AwN0-colkdzFNzDp-aW9wD22ExbqoOczPCpCOmB8CU5tuHhdhcHmo1YF1Af/s1600/PicsArt_11-16-02.22.14-772591.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-r1GDVr9dq2pCKAeUbyubBFfGkJbnZNGHxSaESmwMfo_rq61EGafRA1p_w2aMtn9CoKxCf3_9ZZpCOvhy4AwN0-colkdzFNzDp-aW9wD22ExbqoOczPCpCOmB8CU5tuHhdhcHmo1YF1Af/s320/PicsArt_11-16-02.22.14-772591.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7031160280012927106" /></a></p><div dir="auto">Hola a todos.<div dir="auto">Este curso hemos vuelto a arrancar como centro promotor de la actividad física y del deporte gracias a vuestro compromiso con el deporte por la tarde. Contamos con la cooperación de 5 federaciones: Bádminton, Baloncesto, Ciclismo, Fútbol Sala y Rugby.</div><div dir="auto">Y los alumnos están invirtiendo en salud al tiempo que disfrutan la actividad con los compañeros.</div><div dir="auto">Enhorabuena por esa decisión.</div><div dir="auto">Un saludo<br><br></div></div> Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-34077361697644821542021-10-09T16:21:00.002+02:002021-10-09T16:40:05.079+02:00Senderismo y Botánica en el IES Sapere Aude<p> Hola a todos.</p><p style="text-align: justify;">Nos despedíamos el curso pasado con naturaleza e iniciamos las actividades con ella. Hemos tenido un gran día con nuestros alumnos a los cuales hemos ido conociendo un poco más (he conocido algunos ratoncillos que en vez de llevar bocadillos al monte, llevaban gominolas!). </p><p style="text-align: justify;">El departamento de Biología les tenía preparado una actividad mientras descubríamos esa senda botánica del Bosque de la Herrería y nos sentábamos en la "supuesta" silla de Felipe II a contemplar la gran obra de "El Escorial".</p><p style="text-align: justify;">Un abrazo</p><p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvPxTqawRwB-Qn6pxqa_lULGGZfCakf0lkyERPnRWIFaTrSCuf6OND9rZG-AdMH5kvLjfaujJcMjK5d68sc7eIcFrIsvZjRWlP7BrVPi7ESOW0_XUj5KQIwNPtxMPvXjY4XE45QamUzY6l/s2048/Senderismo+y+Bot%25C3%25A1nica+2021-22.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvPxTqawRwB-Qn6pxqa_lULGGZfCakf0lkyERPnRWIFaTrSCuf6OND9rZG-AdMH5kvLjfaujJcMjK5d68sc7eIcFrIsvZjRWlP7BrVPi7ESOW0_XUj5KQIwNPtxMPvXjY4XE45QamUzY6l/w400-h400/Senderismo+y+Bot%25C3%25A1nica+2021-22.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK13gOFv102u8zfj_B48qCAfmlqs4sA82O7BvjvxUziZERdFB3zWzgkJqnvKqyyS3RERz7M1yOZXnDtKoDvFIL3zRuaWfm7H3lPpVoRl68sljKB54l4jEeZbz6-hiSUv9g_7fRY6upEteG/s680/Ruta+Silla+Felipe+II.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="680" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK13gOFv102u8zfj_B48qCAfmlqs4sA82O7BvjvxUziZERdFB3zWzgkJqnvKqyyS3RERz7M1yOZXnDtKoDvFIL3zRuaWfm7H3lPpVoRl68sljKB54l4jEeZbz6-hiSUv9g_7fRY6upEteG/w400-h311/Ruta+Silla+Felipe+II.JPG" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><p><br /></p>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-36819012292400782672021-06-14T23:27:00.001+02:002021-06-14T23:27:47.571+02:00IES Sapere Aude y Naturaleza<p><span style="background-color: white; color: #500050;"><span style="font-family: verdana;">Hoy hemos disfrutado de un día distinto con los alumnos de 1 y 2 de Eso. Hemos realizado una pequeña caminata, una gymkana con el departamento de Biología y un rato de juegos. Son estos momentos los que permiten que nos conozcamos un poco mejor y nos sintamos parte de una comunidad...gracias a los asistentes!, ah! el jueves nos espera una ruta de ciclismo!...</span></span></p><p><span style="background-color: white; color: #500050;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidkg2i6iXe0V-NXzHokZsu0jDblmtppILex1qialRfCn4arY8FQhqcB-5SNBU-u0bds5FXWSJ1ak2hbQBR_5UXRuw1xMrdCfMHS8jlXsE8utPXoUoc93AJp4SvNXu9mHnOeAgEvzAEkSE0/s2048/PicsArt_06-14-10.40.41.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidkg2i6iXe0V-NXzHokZsu0jDblmtppILex1qialRfCn4arY8FQhqcB-5SNBU-u0bds5FXWSJ1ak2hbQBR_5UXRuw1xMrdCfMHS8jlXsE8utPXoUoc93AJp4SvNXu9mHnOeAgEvzAEkSE0/w400-h400/PicsArt_06-14-10.40.41.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana;"><br /></span><p></p>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-84772980680769049672021-03-11T19:48:00.001+01:002021-06-14T23:28:40.540+02:00Let's eat healthy!<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHbmQtXTR64WDB-0e89vThIjDwRedGliNHZIcEyctNQaH4GLIdmwKRPytOunM0NWDKmtuevhxc9naD1OKwveE49Ba8B4_pVONvPHKNq2XZkS7ROweti8wiuJmcBmuv2aOW4aBBupPNTD1F/s1600/PicsArt_03-11-01.21.30-735618.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHbmQtXTR64WDB-0e89vThIjDwRedGliNHZIcEyctNQaH4GLIdmwKRPytOunM0NWDKmtuevhxc9naD1OKwveE49Ba8B4_pVONvPHKNq2XZkS7ROweti8wiuJmcBmuv2aOW4aBBupPNTD1F/s320/PicsArt_03-11-01.21.30-735618.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6938470431558611474" /></a></p><div dir="auto">Gracias al departamento de Biología junto con la asociación cultivo colectivo y por supuesto a nuestros currantes alumnos, se pone en marcha este fantástico proyecto.<div dir="auto">Deseando comer los resultados!<br><br></div></div> Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-63709794686336919722021-03-08T11:42:00.000+01:002021-05-19T11:51:56.627+02:00Día de la mujer- 8 de marzo<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1rKULHUD5rd3CCnh8WgqWqzoAsgubAFqjEcpeaXq68q1VggDAWa4Ht9bN2Qk3Mr9nsc6ZcnApHinJDJZE488n7mO_iuhhjSg3qEnsnRrZZ-nMBjZNiiDKp9_cp7iPG9yvwV6UCkYX4nH/s1600/20210308_121602-710772.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6937305098168372402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ1rKULHUD5rd3CCnh8WgqWqzoAsgubAFqjEcpeaXq68q1VggDAWa4Ht9bN2Qk3Mr9nsc6ZcnApHinJDJZE488n7mO_iuhhjSg3qEnsnRrZZ-nMBjZNiiDKp9_cp7iPG9yvwV6UCkYX4nH/s320/20210308_121602-710772.jpg" /></a></p><div dir="auto"><i><b>
Esta entrada se publicó el 8 de marzo y por algún motivo ha sido revisada teniéndola que publicar de nuevo ahora.</b></i></div><div dir="auto"><i> </i></div><div dir="auto"> Está claro que no debemos parar hasta terminar con todas esas conductas en las que hombres y mujeres no somos tratados por igual, y dejemos atrás los roles históricos atribuidos por una sociedad con carencias. No somos responsables de los comportamientos de otros en el pasado, pero sí de nuestros comportamientos en el presente y éstos condicionarán el futuro.</div><div dir="auto"><div dir="auto"><br /><div dir="auto">Hoy estaba hablando con unos alumnos sobre el derbi del sábado, por curiosidad les pregunté quien hizo la comida y quién recogió la mesa. La misma respuesta que me dieron es la que os ha llegado a la cabeza. Les comenté si en otras ocasiones ocurre al contrario es decir mientras su madre ve lo que le apetece, él o ellos hacen la comida y recogen la mesa?.</div><div dir="auto"> Fue uno de varios ejemplos sobre los que hablamos y traté de justificar así ciertas reivindicaciones o días simbólicos como el de hoy, sólo para concienciar y por supuesto fuera de los condicionantes políticos. Es lo bueno de trabajar en un Instituto público, sólo te debes a tus alumnos.</div><div dir="auto">En expresión corporal hemos hecho un homenaje a la fecha de hoy con trabajo de equipo...bueno, hay que pulir la estética :).</div><div dir="auto"><br /></div><div dir="auto">Un saludo a todos<br /><br /></div></div></div> Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-9144346215700963762021-02-18T20:46:00.000+01:002021-02-18T20:47:04.228+01:00Tips to surf the Net safely<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh87Sw0MyAp1nCW3kTYCjPV8etE2iqjeuA4HJOwQzqr_nmQmG525ujUqE-g3mTpNZVZxSUE0KJYaQj2oCuwoR4yWXvOsKWdP-vrX859WLkq931ETJH0_bgXBKdWEavy1g5rsQbO4bQod4kb/s1600/20210209_121015-724348.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh87Sw0MyAp1nCW3kTYCjPV8etE2iqjeuA4HJOwQzqr_nmQmG525ujUqE-g3mTpNZVZxSUE0KJYaQj2oCuwoR4yWXvOsKWdP-vrX859WLkq931ETJH0_bgXBKdWEavy1g5rsQbO4bQod4kb/s320/20210209_121015-724348.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6930692622882354946" /></a></p><div dir="auto">Gracias al INCIBE estuvimos asistiendo a unas charlas para concienciar algo más a nuestra juventud sobre la importancia de estar alerta y poner de nuestra parte para navegar en un entorno lo más seguro posible.<div dir="auto">Ya sabes, ante cualquier duda referente a este tema: 017<br><br></div></div> Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-51654324367623309682021-02-08T16:31:00.002+01:002021-02-08T16:36:37.466+01:00Watch out!<p> Fíjate bien dónde pisas...</p><p> Fíjate cuando caminas...</p><p><br /></p>
<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgISGc7oWc4MVQKIyRkSCmGs8oLvlWDIJghBaudQN4E1SRo7a8dWlrgPZMYyHooB7qJdwKIhwscilPQxvVhm6oVO1-i7iIFBElQS2j0ORgJK7SeiWZ9t3DT6piTnwLX6hGfupACc2MkgNDL/s1080/F02794F1-FE80-4CE8-9811-DB0A0C0550B8.jpeg" style="display: block; padding: 1em 0; text-align: center; "><img alt="" border="0" width="320" data-original-height="687" data-original-width="1080" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgISGc7oWc4MVQKIyRkSCmGs8oLvlWDIJghBaudQN4E1SRo7a8dWlrgPZMYyHooB7qJdwKIhwscilPQxvVhm6oVO1-i7iIFBElQS2j0ORgJK7SeiWZ9t3DT6piTnwLX6hGfupACc2MkgNDL/s320/F02794F1-FE80-4CE8-9811-DB0A0C0550B8.jpeg"/></a></div>
Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-55896087725010133482021-01-15T20:37:00.004+01:002021-01-15T20:37:54.755+01:00TÉCNICAS DE ESTUDIO<p> Os estáis dando cuenta que no es lo mismo recibir una educación a distancia que tener el contacto con los profesores. Es normal ya que en el aula hay un proceso de empatía, ayuda personal, feedback y ayuda en la planificación que no solemos ver o darle importancia pero que contribuye a los resultados en nuestro formación como personas.</p><p>Es importante que aprendáis a planificar, a utilizar herramientas básicas <b>con el objetivo de aprovechar al máximo vuestro potencial </b>ya que sois capaces y vais a realizar grandes logros. Estas herramientas son lo que llamamos "técnicas de estudio".</p><p>Aquí os dejo este fantástico y completo Genially sobre técnicas de estudio que seguro os ayudará mucho. Gracias a la autora Noemí Sánchez Delgado</p><div style="width: 100%;"><div style="height: 0px; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 0px; position: relative;"><iframe allowfullscreen="true" allownetworking="all" allowscriptaccess="always" frameborder="0" height="675px" scrolling="yes" src="https://view.genial.ly/5fa3162989da530d018ca547" style="height: 100%; left: 0; position: absolute; top: 0; width: 100%;" type="text/html" width="1200px"></iframe> </div> </div>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-53506014247491889642020-10-17T16:41:00.000+02:002020-10-17T16:41:03.821+02:00Among us in real life!<p> Hi everyone!</p><p>Here I leave a video that made me laugh for minutes...I khow it is a fake because no adult should play with children in this way, but the message is clear: More activity and less screens.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyoM7OHRp83qt6b8WSnDVKMDJH-8_7CXHJzs3kdjYrOJougMkfL1mev5T7VOElmbQBcnfhW6F_0FtELDcR_9w' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div><p>So, this week, we will play a game that they like a lot, it is all prepared...</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6NEQZX17stqrdoAq4FwPhozzu8pLWseFPoaYdbesdmbKRCTpFexEoDx91nuiWTYgbnUo_mh4zvhREFuwyM5qF1E9IeO69doDTyb29qcCSanyR2i4L0qClMVCTmxi7XMGYjU25E95TYyuH/s2048/20201017_143636.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6NEQZX17stqrdoAq4FwPhozzu8pLWseFPoaYdbesdmbKRCTpFexEoDx91nuiWTYgbnUo_mh4zvhREFuwyM5qF1E9IeO69doDTyb29qcCSanyR2i4L0qClMVCTmxi7XMGYjU25E95TYyuH/s320/20201017_143636.jpg" width="320" /></a></div><p>I hope they enjoy while doing exercise!</p>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-74423717079734738052020-10-16T16:48:00.001+02:002020-10-16T16:48:14.529+02:00Día mundial de la alimentación<p> <span style="font-family: Architects Daughter;">Hola a todos!</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Architects Daughter;">Hoy se celebra el día mundial de la alimentación como una manera de concienciar a la población de los problemas mundiales en este ámbito. "Somos lo que comemos", por lo que intenta seguir dietas saludables como nos recomiendan los expertos, e incluir algo de actividad física. Pero también es importante la concienciación sobre el pequeño agricultor y comercio, por lo que en la medida de lo posible, intenta hacer uso de ellos en tu entorno cercano. Estos pequeños gestos podrían traer grandes consecuencias.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: Architects Daughter;">Un abrazo!</span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTXG6rC5G_QINzPpUjjTN7xpNF63a-_MirLJKVWPJOC383hsymMd0lPT2F5-fAQb_XXTny5cOp19c4OAQoAeTeUhgIs3U3YhrTWgrMwZ1JTuBEiY-049ZUFAP9oi0DqY4Vy1LCF5-FsUPf/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1063" data-original-width="1187" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTXG6rC5G_QINzPpUjjTN7xpNF63a-_MirLJKVWPJOC383hsymMd0lPT2F5-fAQb_XXTny5cOp19c4OAQoAeTeUhgIs3U3YhrTWgrMwZ1JTuBEiY-049ZUFAP9oi0DqY4Vy1LCF5-FsUPf/w320-h287/image.png" width="320" /></a></div><br /><br /><p></p>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-46115945339173066662020-09-10T19:43:00.003+02:002020-09-15T23:29:44.410+02:00Welcome to P.E!<p style="text-align: justify;"> Hola a todos!</p><p style="text-align: justify;">Estamos de nuevo en este curso académico con muchas diferencias respecto a otros años y es importante que todos pongamos de nuestra parte. El departamento ha hecho lo que le toca al respecto para daros seguridad y que vuestras familias tengan confianza. echaremos de menos esos pequeños roces competitivos y abrazos cooperativos de otros años, pero vendrán tiempos mejores!.</p><p style="text-align: justify;">Ánimo a todos y espero que pongáis de vuestra parte!</p><p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR4C2VWHDcR935ko-LhI5ICXbZFKdkY1TDZ-Hf8RF2GkVBPddQxVZUYK3RmebQVlvrjP5PusC3Kod3LVAoFcNZxAAErcThJPzb8VxHOFJMs177M63ufvUo4ht1231LZH6KWOHFUZu_JYjZ/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1122" data-original-width="793" height="757" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR4C2VWHDcR935ko-LhI5ICXbZFKdkY1TDZ-Hf8RF2GkVBPddQxVZUYK3RmebQVlvrjP5PusC3Kod3LVAoFcNZxAAErcThJPzb8VxHOFJMs177M63ufvUo4ht1231LZH6KWOHFUZu_JYjZ/w537-h757/image.png" width="537" /></a></div><br /><br /><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><br /><p><br /></p>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-10878862528218150582020-05-19T11:57:00.000+02:002020-05-19T11:57:01.011+02:00#DescubreEncasa. Actividades online para jóvenes<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; display: inline !important; float: none; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Actividades<span> </span></span><strong style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; orphans: 2; outline: none !important; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">gratuitas</strong><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; display: inline !important; float: none; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span> </span>para ti si tienes entre<span> </span></span><strong style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; orphans: 2; outline: none !important; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">14 y 30 años<span> </span></strong><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #333333; display: inline !important; float: none; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">y vives en la Comunidad de Madrid. Puedes aprender con lo que te interesa y te gusta. ¡Inscríbete!</span><br />
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />
<a href="https://www.comunidad.madrid/servicios/juventud/descubreencasa-actividades-online-jovenes">https://www.comunidad.madrid/servicios/juventud/descubreencasa-actividades-online-jovenes</a><br />
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.4); box-sizing: border-box; color: white; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 10px; orphans: 2; outline: none !important; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold; outline: none !important;">¿Tienes dudas, preguntas, consultas?</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.4); box-sizing: border-box; color: white; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 10px; orphans: 2; outline: none !important; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold; outline: none !important;">Escríbenos a:</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.4); box-sizing: border-box; color: white; font-family: Montserrat-light; font-size: 18px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 10px; orphans: 2; outline: none !important; text-align: center; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold; outline: none !important;"><a href="https://www.blogger.com/null" style="background-color: transparent; box-sizing: border-box; color: #d10002; outline: none !important; text-decoration: none;">servicioactividades.juventud@madrid.org</a></strong></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-21589263217096618492020-05-18T08:21:00.002+02:002021-01-18T11:01:13.269+01:00Postural HygieneHi everyone!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">When our muscles are unbalanced due to inner and outer forces can result into bad posture, discomfort or just a simple pain. Or even major problems:</span><span style="color: black; display: inline; float: none; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"> H</span><span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">eadache, dizziness, lumbar pain, sciatic, etc. In other words, BAD POSTURE can unbalance our muscles with negative repercussions on our health.</span><br />
<span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="background-color: white; color: #3c3c3c; display: inline; float: none; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span></span></div>
<span style="background-color: white; color: black; display: inline; float: none; font-family: "times new roman"; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</span><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike>
<i>Os dejo este vídeo para que reflexionéis, en estos días que pasáis más tiempo en casa...y en el sofá.</i><br />
<i>Recordad que debéis volver a la tarea de classroom y entregarla.</i><br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://sho.co/embed/1BUHQ" width="560"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-11136011905458858352020-05-14T11:42:00.003+02:002020-05-14T16:52:34.289+02:00Ejercicio, inmunidad y la pandemia del COVID-19<b></b><b></b><b></b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">Hi Everyone!</span></div>
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;">As teachers and trainers, we place great emphasis on how important physical exercises are and how they have a positive impact on people's healt<span style="background-color: white;">h.<span style="color: #002000;"> </span><span style="color: #002000;">Th</span></span><span style="background-color: white; color: #002000;">ere is no need to go much further just now, but I would like to give some mention to this report:</span></span><span style="background-color: white; color: #002000;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #002000; font-family: inherit;"><a href="https://www.acsm.org/blog-detail/acsm-blog/2020/04/16/ejercicio-inmunidad-y-la-pandemia-del-covid-19">https://www.acsm.org/blog-detail/acsm-blog/2020/04/16/ejercicio-inmunidad-y-la-pandemia-del-covid-19</a></span><br />
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; display: inline !important; float: none; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: black; font-family: inherit;">which evidences the importance of staying active in order to reduce the opportunities for COVID-19 to succeed.</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; display: inline !important; float: none; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"><span style="color: black; font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; display: inline; float: none; letter-spacing: normal; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="color: black; font-family: inherit;"><img alt="immune system exercise covid19" height="191" src="https://www.acsm.org/images/default-source/default-album/765x370-blog_immune-system-exercise-covid19.png?sfvrsn=c17be9cc_0&MaxWidth=600&MaxHeight=&ScaleUp=false&Quality=High&Method=ResizeFitToAreaArguments&Signature=DBEEC86BF6A6A234D8DCD9B5C8CC53BAEF7C7C40" width="400" /></span></span><br />
<span style="background-color: white; display: inline; float: none; letter-spacing: normal; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;"><span style="color: black; font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<i></i><span style="color: black;"></span><i></i><span style="font-family: inherit;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #0b0610; font-family: inherit;">So, STAY ACTIVE!</span></div>
Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-51013372206580350262020-05-10T12:41:00.000+02:002020-05-26T00:05:17.322+02:00ROCKY TÁBATA WORKOUT<div style="color: black; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit;">Hi everyone!</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div style="color: black; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit;">Here you have your new Tabata, remember , it's where you mix HIGH LEVEL EXERCISES with period of resting.</span></div>
<div style="color: black; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit;">Do you dare to finish the song TWICE?.</span></div>
<div style="color: black; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit;">Go for it!</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit;"></span><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/JplDl2MhZHM/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/JplDl2MhZHM?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: Times New Roman; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<span style="background-color: blue;"></span><span style="background-color: white;"></span><br /></div>
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike><br />Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-27032009873951776742020-05-02T12:33:00.000+02:002020-05-02T13:03:03.043+02:00Physical Snacks!<div style="text-align: justify;">
Hola a todos.</div>
<div style="text-align: justify;">
Estos días se nos están haciendo un poco difíciles, ya sean por situaciones personales o profesionales. Espero que pase lo antes posible, que nos sepamos sobreponer y que los que deban tomar decisiones, las tomen correctamente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cambiando de tema, habréis notado últimamente bien que la ropa de vestir ha encogido o bien que nosotros nos hemos puesto un poco más hermosos (como decía la madre de un amigo mío). Todos picamos más de la cuenta estos días, y para contrarrestar esas calorías de más, debemos realizar una quema extra de calorías. Aquí os dejo esta simple actividad para ayudaros a quemar esas calorías extras.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Os resumo la actividad:</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>Debéis colocar 4 ejercicios simples en los marcos de 4 puertas por las que soláis pasar. Cada vez que paséis por la puerta, debéis realizar 5 segundos del ejercicio.</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i>¿Os atrevéis a realizarlo durante esta semana?, ¿Creéis que podréis o vais a desistir el primer día?</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><br /></i>
Un abrazo a todos!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/GqVnGogW0X4/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/GqVnGogW0X4?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<i><br /></i>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-12265554293437423332020-04-28T00:38:00.000+02:002020-04-28T00:38:28.246+02:00TABATA WORKOUTHi everyone!<br />
Here you have a Tabata, you know, a kind of physical exercise in which you mix high level exercises with period of resting. These days we´ve done several proposals to keep you fit.<br />
Do you dare to finish four rounds?, this requires listening the music twice.<br />
Go for it!<br />
<br />
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/kTYGDZEn630" width="560"></iframe>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-71467975854456217072020-04-23T00:16:00.001+02:002020-04-23T00:16:59.896+02:00Siempre hay uno que te hace ver las cosas desde otra perspectiva<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcD0lb4q5ssO4u6gkwo2HL4qpVAD4f9e60FReBe5sbT0Rs0Vedr0Nt2J_tOBapRGMVxzEkh2ySJgEfVx08NAAXySSRrt2zmM8I3WUdVcLfbIZ464gw-8wru5QuUXYqNqC3VrKg0zCKHdno/s1600/PicsArt_04-23-12.12.42-719902.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcD0lb4q5ssO4u6gkwo2HL4qpVAD4f9e60FReBe5sbT0Rs0Vedr0Nt2J_tOBapRGMVxzEkh2ySJgEfVx08NAAXySSRrt2zmM8I3WUdVcLfbIZ464gw-8wru5QuUXYqNqC3VrKg0zCKHdno/s320/PicsArt_04-23-12.12.42-719902.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6818663537949874594" /></a></p><div dir="auto"><br><br></div> Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-21199673802891523942020-04-02T13:24:00.001+02:002020-04-02T13:46:20.626+02:00Un homenaje a los mayores de la familia, dedícales un poco de tiempoAquí os dejo un juego de la Oca adaptado para jugar en familia. Es interactivo, por lo que sólo necesitáis el ordenador o tablet y las ganas.<br />
Dedicad un poco de tiempo a vuestros mayores!<br />
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<span style="background-color: #f6f6f6; font-family: , "raleway" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre;"><a href="https://view.genial.ly/5e84b9c7260c290e39844115/game-juego-oca">https://view.genial.ly/5e84b9c7260c290e39844115/game-juego-oca</a></span><br />
<span style="background-color: #f6f6f6; font-family: , "raleway" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre;"><br /></span>
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<div style="width: 100%;">
<div style="height: 0; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 0; position: relative;">
<iframe allowfullscreen="true" allownetworking="all" allowscriptaccess="always" frameborder="0" height="675px" scrolling="yes" src="https://view.genial.ly/5e84b9c7260c290e39844115" style="height: 100%; left: 0; position: absolute; top: 0; width: 100%;" type="text/html" width="1199.9999999999998px"></iframe> </div>
</div>
Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-69904982426185807172020-03-31T20:58:00.000+02:002020-03-31T23:23:43.868+02:00Flying Cards!Here you have a little game with cards to spend good time with your famlily.<br />
Fácil: Una baraja, los cuatro ases boca arriba, las demás cartas los cubren y a soplar!, el que tire todas salvo los ases en menos tiempo, gana!<br />
Paciencia en estos días y cuidaos mucho!<br />
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<iframe width="400" height="300" src="https://www.youtube.com/embed/Iyy5m0hQwQo" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-89360971755093777052020-03-29T17:00:00.001+02:002020-05-02T13:02:04.453+02:00Yoga para relajarnos y ayudar a concentrarnos<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><span style="background-color: white; color: #222222;">El </span>yoga<span style="background-color: white; color: #222222;"> es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente (originariamente de la India). Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. ... Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hacen </span>yoga<span style="background-color: white; color: #222222;"> como ejercicio y para reducir el estrés. </span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><span style="background-color: white; color: #222222;">S</span><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;">e basa en tres pilares: meditación, respiración y asanas (posturas).</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;">Aquí tenéis un primer contacto para los pequeños de la casa si están estos días algo revolucionados.</span></span></span></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;"><b></b><b></b><span style="font-family: "courier new" , "courier" , monospace;"></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><b></b><b></b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><span style="font-family: inherit;"></span></span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;"><span style="font-family: inherit;"></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace;"></span><br /></span></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Dwt0qeBj85I/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/Dwt0qeBj85I?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;"><br /></span></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/t8748OWc1nQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/t8748OWc1nQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #161616; letter-spacing: -0.5px;"><br /></span></span>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-29894973331529852952020-03-28T01:47:00.000+01:002020-03-28T02:02:24.460+01:00Algunas ideas para entreteneros con globos en casa!<br />
<div style="text-align: justify;">
Debido a la situación que estamos atravesando sabéis que algo muy importante para la salud familiar en estos momentos es, mantener unas rutinas. En dichas rutinas debe haber trabajo académico, lectura, ocio, actividad física y pautas correctas de higiene y alimentación. Así la cabeza nos seguirá funcionando bien. No debemos olvidar en la rutina "el juego", ya que es el único contenido que puede albergar el ludus, el eros y el agón, factores indispensables para el correcto desarrollo humano.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bien aquí tenéis algo de juegos con blobos. Que lo disfrutéis!</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmtUgpWvbFyH3KWcOgoj8KhGRS7GRpm6VoRW4yRp5Dre-MzA6Sm0rsEO9Ufgre7Yf4ms2r3hyPtGd4HxlAqdbVrstx3RAJS8ZeLBzKVYZc1kZbygoiOcjx30I3Tlbfjyw3ai9htU4Z_w9/s1600/Ideas+globos.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmtUgpWvbFyH3KWcOgoj8KhGRS7GRpm6VoRW4yRp5Dre-MzA6Sm0rsEO9Ufgre7Yf4ms2r3hyPtGd4HxlAqdbVrstx3RAJS8ZeLBzKVYZc1kZbygoiOcjx30I3Tlbfjyw3ai9htU4Z_w9/s1600/Ideas+globos.png" /></a></div>
<br />Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-22614605677213853722020-03-27T23:31:00.005+01:002020-04-01T13:52:47.853+02:00Nuestro departamento de Orientación del IES Sapere Aude está con las familiasAquí os dejo una presentación de Orientación.<br />
Mucho ánimo en estos días<br />
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<iframe allowfullscreen="true" frameborder="0" height="300" mozallowfullscreen="true" src="https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vR_dfVBzZqli839uSzp0Xczw45hteABoO5zdsGAlfcs6jqEeLhU0-swY5Gl-uRwtRUJ2K6NnMiw0809/embed?start=false&loop=false&delayms=3000" webkitallowfullscreen="true" width="400"></iframe>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4570425453532695790.post-76761090308912055722020-03-23T18:56:00.000+01:002020-03-28T01:47:17.809+01:00Gracias a la Asociación Asperger de MurciaMadres y padres, Aquí tenéis algo de material organizado por si no sabéis por dónde empezar.<br />
IMPRESCINDIBLE realizar un horario en casa con tiempo para:<br />
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- Cuestiones académicas<br />
- Tiempo de ocio digital<br />
- Tiempo de juego y actividad física<br />
- Tiempo de lectura.<br />
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<iframe frameborder="0" height="288" scrolling="no" src="https://onedrive.live.com/embed?cid=29D75B57F476F212&resid=29D75B57F476F212%212013&authkey=AG4oEq8Cmq0Pr9E&em=2" width="600"></iframe>Carlos Regueirahttp://www.blogger.com/profile/14865218254706436780noreply@blogger.com0